صحة

قالت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية إن مضادات الأكسدة ومجموعة فيتامين В والأحماض الدهنية أوميجا-3 تحسن من عمل وظائف

دعا باحثون إلى جعل التمارين الرياضية نهجا أساسيا لإدارة الاكتئاب، حيث أظهرت دراسة جديدة أن النشاط البدني أكثر فاعلية بمقدار

قد يبدو غريباً بعض الشيء ألا يعرف شخصاً ما إذا كان يعاني من الاكتئاب، لكن هذا يحدث، حيث يمكن للاكتئاب

قال علماء، إنهم باتوا قريبين من إنتاج حبوب يتناولها الرجال، تبقي الحيوانات المنوية في حالة صدمة لبعض ساعات، من أجل

فقر الدم المنجلي هو شكل من أشكال اضطرابات الدم الوراثية، وخلال هذا التقرير سنتعرف على كل ما يخص هذا المرض

ترتبط الحلويات دائماً بعادات الأكل غير الصحية، لذلك ينصح اختصاصيو التغذية باللجوء إلى الأصناف التي لا تساهم في بزيادة الوزن.

أفادت دراسة جديدة أن المركبات النشطة في أحد أنواع الفطر الصالح للأكل يمكن أن تساعد في تعزيز تكوين الخلايا العصبية

مع التقدم فى العمر، تزداد المشاكل الصحية المتعلقة بالشيخوخة، وتختلف تطور هذه الحالات، اعتمادًا على الجينات، ونمط الحياة، وعوامل أخرى.

“كل الأمراض تبدأ في الأمعاء”، مقولة شائعة لـ”أبقراط“، أبو الطب الحديث وقد أثبتت هذه المقولة صحتها بعد أكثر من ألفي

كشف خبراء أن هناك احتمال أن يكون شخص ما مصاب بهشاشة العظام، الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل، إذا كان يعاني