
نظام غذائي يعادل مشي 4 آلاف خطوة يوميا
كشفت دراسة جديدة أن نظام حمية البحر المتوسط التي تعتمد بشكل كبير على الفواكه والخضار والحبوب والبقوليات وزيت الزيتون والألبان

كشفت دراسة جديدة أن نظام حمية البحر المتوسط التي تعتمد بشكل كبير على الفواكه والخضار والحبوب والبقوليات وزيت الزيتون والألبان

يمكن أن تساعد مكملات الكولاجين (وهو بروتين موجود بشكل طبيعي في الجسم) على إنقاص الوزن عن طريق تعزيز الشبع ودعم صحة

انطلق مهرجان أيام قرطاج السنوي للفن المعاصر في تونس بحضور ستة فنانين قطريين لتمثيل الدولة الخليجية. المهرجان ، الذي يقام

مع تقدم العلاجات المنزلية، فإن خل التفاح معروف إلى حد ما بأن له العديد من الفوائد المفترضة والتي تتراوح من

يسعى الكثيرون بشكل دائم إلى تحسين حياتهم والشعور بمزيد من الثقة والإنتاجية والسعادة. والعقلية الإيجابية هي عامل رئيسي يمكن أن

بعد أسابيع من إنهاء حالة الطوارئ العالمية المتعلقة بجائحة كورونا، أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيراً من أن الوباء التالي “الأكثر

خلص خبير ومستشار تربوي أميركي إلى تحديد ثلاث طرق واستراتيجيات من أجل تهدئة الأطفال والسيطرة على غضبهم، وبالتالي التقليل من

أعلن الاتحاد الإيطالي لكرة القدم، الإثنين 22 مايو/أيار 2023، خصم عشر نقاط من رصيد نادي يوفنتوس بالموسم الحالي، في قرار

توصلت دراسة جديدة طويلة الأمد أجراها باحثون في جامعة نيويورك إلى أن الاستخدام المنتظم للإنترنت من قبل كبار السن مرتبط

اكتشف مسؤولو الصحة الأميركيون، حالة غير نمطية من “مرض جنون البقر” لدى بقرة في مسلخ في ولاية كارولاينا الجنوبية وقالت